Bonuskarte Gruppencoaching Hochsensibilität
Hochsensibel – ja, nein, weiß nicht?
“Jetzt stell dich nicht so an”; “Sei nicht so sensibel”; “Leg’ dir ein dickeres Fell zu”, “Blende das doch einfach aus”
Sie verspüren oft ein Gefühl der Überreizung und versuchen diesen Situationen vielleicht sogar aus dem Weg zu gehen? Egal, ob es sich dabei um Licht, Lärm, Gerüche, Geschmäcker oder auch Stimmungen und emotionale Sinneseindrücke handelt?
Sie fühlen sich dadurch schnell gestresst, erschöpft und überfordert, haben Kopfschmerzen, Verspannungen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen aber auch Ängste und/oder empfinden Traurigkeit?
In dieser Gruppe schauen wir genauer hin, lernen Einschätzungen treffen und Strategien, um mit Überstimulierung umzugehen, tauschen uns einfach aus. Schauen Sie mal vorbei, wenn Sie sich angesprochen fühlen ;-).
Wöchentlich ab 29.5. immer von 17:00 – 18:00 Uhr, keine Stunde am 26.6., 31.7. sowie am 7.8. Die erste Stunde gibt es zum “Probierpreis” von 10 Euro.
Die Bonuskarte gilt für 5 Termine, bitte Termine wegen maximaler Teilnehmer:innen-Anzahl abstimmen!
Ich freue mich auf Sie!
