Workshop: Familien-Training einmal anders! (ab 3 Jahren)
Gemeinsam trainieren, gemeinsam fit und stark werden: Los geht’s!
Im Teamsport gilt: Man muss gemeinsam trainieren, um als Team zusammen zu wachsen, um Spiele zu gewinnen und um Herausforderungen zu meistern.
Es lohnt sich, auch im Familienverband mit Spaß und Leichtigkeit gemeinsam zu trainieren! Für schöne Gemeinschafts-Erlebnisse, Erinnerungen und eine gesunde Basis für herausfordernde Zeiten.
Warum soll ich mit meiner Familie in ein angeleitetes Familien-Training kommen?
Ganz einfach: Gemeinsames Training macht Spaß, steigert die Motivation und stärkt den Zusammenhalt innerhalb der Familie. Auf mentale und körperliche Herausforderungen sind Sie und Ihre Familie dann besser vorbereitet.
Und wie soll ich das in meinem vollen Alltag für meine ganze Familie organisieren?
Gar nicht: Das machen wir für Sie!
Ihr 90 Minuten-Familientraining: Das erwartet Sie und Ihre Familie
Wir haben ein kurzweiliges und harmonisches Familien-Trainings-Angebot entwickelt, das Groß und Klein gleichermaßen fördert, fordert und zu keinem Zeitpunkt überfordert. Spaß Leichtigkeit und Entspannung stehen hier im Vordergrund.
Das Familien-Trainingsprogramm:
In unserem Programm erreichen Familien gemeinsam ihre Trainingsziele in den 4 Bereichen:
- körperlicher Fitness
- Koordination
- Körpergefühl
- Entspannung
Es gibt spezielle Übungselemente für alle Altersgruppen – von Kindern bis zu Großeltern. Nur gemeinsam können die Trainingsziele erreicht werden.
Zusammenhalt und Unterstützung:
Unser Motto: Zusammenhalten, gemeinsam Stärken entwickeln und sich gegenseitig anfeuern und unterstützen.
Training mit Spaß und Motivation:
Erleben Sie ein Training, das Spaß macht und die ganze Familie motiviert!
Wesentliche Infos – alles auf einen Blick:
Wo: Familienzentrum Sonnenschein, 1030 Wien; Barmherzigengasse 17
Wie: Gruppenworkshop, bis zu 4 Familien
Wann: 23.4.2025, 17:00-18:30 Uhr
Wie lange: 1,5 Stunden
Wie viel: EUR 150,00 pro Familie
Kleidung: Sportoutfit mitnehmen oder bereits tragen
Anmeldung
Mag. Michaela Marschall
Diplom. Lebens- und Sozialberaterin
Psychologische Beratung & systemisches Coaching
Zert. Trainerin für Kinderentspannung & Stressprävention
Zert. Trainerin für Primärprävention
Tiergestütztes Coaching
